離乳食のスタートの仕方

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新型コロナウイルスの感染予防のため、離乳食講習会は中止しておりましたが、予約制にし、混雑を避けて実施しています。
お申込などの詳細は、下のリンクをご覧ください。
離乳食についての分からないことやご不安なことがありましたら、お電話で健康増進課へご相談ください。

離乳食は5～6カ月頃には始めましょう

10倍粥をすり鉢やブレンダーですりつぶし、なめらかになったものを食べさせます。

最初はスプーンに慣れて飲み込む練習をする期間なので、授乳はいつも通りで大丈夫です。様子を見ながら、食べる量を増やしていきましょう。

新しい食材は、もしもの時に小児科への受診が可能な平日の午前に試すのがお勧めです。

まだ歯は生えていませんが、この時期からお口を動かす練習は始まります。

お口の周りがカサカサしていたら、しっかりスキンケアしながら離乳食を進めていきましょう。

離乳食は『特別な食事』ではありません。

お父さん、お母さんやご家族のお食事から取り分けたりしながら、進めていけるといいですね。

離乳の進め方の目安【厚生労働省授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）より】

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