親子の眠りと安心を育むタッチケア講座

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～自律神経を整えるやさしいマッサージを学ぶ～

touchcare2026

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睡眠のリズムの乱れやストレスなどで、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝起きづらいといった子どもの保護者のみなさん。家庭でできる、タッチケア、マッサージを一緒に学びませんか？

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■日時■ 2026年10月6日（火曜日）午後1時30分～3時

■場所■ ダイバーシティセンター（池田市石橋1-23-6 ツナガリエ石橋5F）

■対象■ 保護者

■定員■ 15名

■講師■ 池田市ダイバーシティ推進アドバイザーフェムケア担当須田結花

■内容■

🌙自律神経と睡眠の基礎知識

🌙親子のためのタッチケア実践※参加者同士ペアで頭皮マッサージの練習をします

■申し込み■ 下のアドレスから申し込んでください。

■問い合わせ■ 池田市ダイバーシティセンター📞072-735-7588

池田市市民活動部ダイバーシティ共創課
ダイバーシティセンター

〒563‐0032
池田市石橋1丁目23番6号
（受付）電話:072-768-8020
（男女共同参画）電話:072‐768‐8034
（多文化共生）電話:072-735-7588
市民活動部ダイバーシティ共創課ダイバーシティセンターへのご意見・お問い合わせ

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